겨울 ‘한파주의보’는 아침 최저기온 영하 12도 이하가 2일 이상 지속될 것이 예상될 때 등에 발령되고, ‘한파경보’는 아침 최저기온 영하 15도 이하가 2일 이상 지속될 것이 예상될 때 등에 발령하는데, 특히 한파경보가 발효되면 노약자는 외출을 되도록 피하고, 보온 용품을 착용하는 등 꼭 보온에 각별히 신경써야 한다.
평택·송탄보건소는 2025년 3월 15일까지 보건소에 등록된 65세 이상 홀몸노인 및 취약계층 어르신을 대상으로 '한파대비' 방문건강관리사업을 강화한다.
우선 ▲보건소 전 직원 1:5 결연 홀몸 어르신 2천847명에게 전화 모니터링을 강화(주1회)하고 ▲경로당을 방문해 한랭 질환 예방 교육(주 1회)을 하며 ▲인공지능(AI) 스피커 400대를 활용한 메시지 전송 및 위급상황 시 지정 보호자 및 응급센터 호출 서비스를 제공 및 ▲문자메시지를 활용한 건강수칙 안내 등을 실시하고 있다.
한파 대비 예방수칙으로는 ▲가벼운 실내 운동 ▲적절한 수분 섭취와 고른 식사로 건강 지키기 ▲실내 적정 보온상태(18~20℃) 유지하기 ▲하루에 2~3시간 간격으로 3번 최소한 10~30분 환기하기 ▲외출 시 가벼운 옷으로 여러 벌 겹쳐 입기 ▲미끄럼 방지용 신발 신기 등이다.
평택보건소 직원은 “2025년 겨울철 한파에 건강 취약 어르신들의 건강을 지키기 위해 정기적인 안부 확인 등 꼼꼼한 돌봄을 지원해 모두가 건강한 겨울을 지낼 수 있도록 최선을 다하겠다”고 말했다.
이정훈 글로벌에픽 기자 smedail@daum.net
